
プロテイン1日3杯摂るならどのタイミングが一番筋肉デカくなる?
1 : 2026/04/15(水) 15:28:04.39 教えてくれ 🗒️AI要約(テスト):スレ全体としては「タイミング論」よりも「総量と前提条件」が重要という意見に収束している。 まず最多意見は「運動後」。筋トレ後に摂ることで筋合成が高まりやすいという定番の考え方で、これに加えて「運動前」や「起床直後...

1 : 2026/04/15(水) 15:28:04.39 教えてくれ 🗒️AI要約(テスト):スレ全体としては「タイミング論」よりも「総量と前提条件」が重要という意見に収束している。 まず最多意見は「運動後」。筋トレ後に摂ることで筋合成が高まりやすいという定番の考え方で、これに加えて「運動前」や「起床直後...

1 : 2026/04/15(水) 11:11:44.60 イスラエルNGO、スペイン首相をICCに提訴 対イラン輸出通じて「戦争犯罪ほう助」:AFPBB News 2026年4月15日 10:37 発信地:エルサレム/中東・アフリカ 【4月15日 AFP】イスラエルの人権擁護NGO「シュラット・ハ...

1 : 2026/04/15(水) 08:27:03.39 【AFP=時事】米軍がイランの港湾を出入りする船舶を対象に海上封鎖を開始したにもかかわらず、イランの港を出港した船舶少なくとも3隻がエネルギー輸送の要衝ホルムズ海峡を通過した。中には海峡通過後、引き返した船舶もある。海事データ分析企業ケプラーが14日公開し...

1 : 2026/04/14(火) 17:56:55.83 内閣府は14日、自宅で誰にもみとられずに亡くなる「孤立死」をした人が2025年の1年間で2万2222人だったとの推計を公表した。24年より366人増えた。 2026年04月14日 17時49分 共同通信 🗒️AI要約(テスト)...

1 : 2026/04/14(火) 16:38:51.45 赤沢亮正経済産業相は14日の閣議後の記者会見で、石油関連製品のシンナーの流通に目詰まりが発生しているとしてメーカーに生産を抑えないよう要請したと明らかにした。原料となるトルエンやキシレンの供給不安が原因だとし「問題は解消できる見込みだ」と述べた。 ...

1 : 2026/04/14(火) 10:38:00.87 自民党と日本維新の会は社会保障改革を巡る13日の実務者協議で、会社員の扶養に入る主婦らが保険料を自ら納めずに年金を受け取る「第3号被保険者制度」の対象者を狭めていく方向で一致した。具体策の議論には入らなかった。 2026/4/13(月) 17:2...

1 : 2026/04/13(月) 22:33:34.81 - 米中央軍は13日、ホルムズ海峡の東側に位置するオマーン湾とアラビア海でイランの港湾・沿岸部への海上封鎖を実施すると船舶向けの通知で明らかにした。ロイターが通知を把握した。 13日の1400GMT(日本時間午後11時)に発効する...

1 : 2026/04/13(月) 13:54:54.85 TOTOがユニットバスの受注を停止したことが13日、わかった。フィルム接着やコーティングに使われる材料に含まれる有機溶剤が不足している。有機溶剤は石油由来のナフサからつくられておりホルムズ海峡封鎖の影響を受ける。 同日からの受注停止を卸業者などに通知...

1 : 2026/04/12(日) 23:25:26.00 トランプ大統領は12日、米海軍がホルムズ海峡の封鎖を直ちに開始すると表明した。米国とイランの和平交渉が戦闘終結に向けた合意に至らず2週間の停戦が危ぶまれる中、緊張が一段と高まった。 トランプ氏は自身の交流サイト(SNS)への投稿で、イランに...

1 : 2026/04/12(日) 17:30:52.50 「無印良品」海外で成長加速 売上高1兆円へカウントダウン 海外事業の売上高が24%増 2025年9月~26年2月期連結決算は、売上高に相当する営業収益が4385億円(前年同期比14.8%増)、営業利益が450億円(同24.8%増)だった。営業収益は...

1 : 2026/04/12(日) 09:59:50.19 【ワシントン時事】トランプ米大統領は11日、記者団に対し、イランとの協議について「合意が成立するかどうかは、私にとってどちらでもよい」と述べた。 4/12(日) 6:18配信 🗒️AI要約(テスト):このスレは、トランプ発言「...

1 : 2026/04/11(土) 22:43:09.75 時事通信 2026年04月11日22時27分配信 ロイター通信は、米国とイランの代表団が対面で直接協議したと伝えた(イスタンブール時事) 🗒️AI要約(テスト):米国とイランの代表団が対面で直接協議したという速報に対し、スレ全体...

1 : 2026/04/11(土) 19:12:07.51 はい 2 : 2026/04/11(土) 19:12:17.35 えぇ… 3 : 2026/04/11(土) 19:12:59.54 もう全部滅ぼす気やんコイツラ 🗒️AI要...

1 : 2026/04/11(土) 16:09:57.86 経済産業省は11日、国産半導体の量産を目指すラピダスへの研究開発委託費として、2026年度に6315億円を追加支援することを承認したと発表した。これで研究開発面での支援は総額2兆3540億円となる。ラピダスは27年度後半に回路線幅2ナノメートル(ナノは1...

1 : 2026/04/11(土) 13:39:34.46 何回やってんねん 🗒️AI要約(テスト):スレは「中国政府が国内不満を反日で逸らしている」という主張を起点に議論が拡散。賛同意見として、中国は伝統的に対外敵視で統治安定を図ってきたとの見方や、経済悪化・若年失業の深刻さから不満ガス抜きが必要との指摘が出る...

1 : 2026/04/10(金) 18:39:25.71 日銀の氷見野良三副総裁は10日の衆院財務金融委員会で、原油高騰による想定を超えた物価上昇と景気後退が同時に起きた場合について、金融政策での対応は「一種のジレンマがあり、難しい」と述べた。物価抑制のために利上げすると、景気をさらに冷やす懸念があることを警戒...

1 : 2026/04/10(金) 21:52:30.98 謎すぎる 35 : 2026/04/10(金) 22:06:09.85 >>1 1キロ88円のスパゲティはどこで売ってるの? 138 : 2026/04/10(金) 23:52:07.42 >...

1 : 2026/04/10(金) 16:35:06.60 (11時10分、プライム、コード285A)キオクシアが大幅に続伸している。前日比2450円(8.84%)高の3万150円まで買われた。初めて3万円台に乗せ、連日で上場来高値を更新した。9日の米株式市場でフラッシュ... 日経 🗒...

1 : 2026/04/10(金) 07:22:49.30 米国のトランプ大統領は9日、自身のSNSへの投稿で、ホルムズ海峡を通過する船舶から通航料金を徴収しているイランに対して即時停止を求めた。 トランプ氏はイランによる通航料徴収の「報道」があると指摘し、「そのようなことはあってはならない。もし(通航料)を...

1 : 2026/04/09(木) 19:32:20.29 自民党外国人政策本部の新藤義孝本部長は9日の党会合で、5月末をめどに外国人による土地取得の規制に関する党の提言を取りまとめ、政府に提出する考えを示した。世界貿易機関(WTO)加盟国が結ぶサービス貿易に関する一般協定(GATS)では自国民と外国人を区別しない...